娘と取り組むオンラインヨガ

ゴールデンウィーク終了しましたね。
まじでずっと家にいました。せっかくの育休なのに辛いよ・・

というわけで僕は人生初のオンラインヨガにチャレンジしました。

最近運動不足がひどい。
どれくらいひどいかというと、コロナ前はひと月6キロくらい歩いていたのに、最近は2キロ！！

それでも前も1日200mくらいしか歩いてないけど！！

今は60m・・

ヤバイ・・・

グリコキャラメル一粒すらいらないです。

そんなわけで僕はオンラインフィットネスに入会しました。

しかも２ヶ月完全無料・・。
ここです。

普通に２ヶ月無料です。
クレジットカード情報は入れなくてはいけませんが、途中で辞めてもいいので完全無料です。

こんなんでやっていけるのか！

メニューはキックボクシング、筋トレ、ヨガとひと通りあるのに加え、なぜか英会話コーナーまであります（笑）
それがやりたくて入会しました。まぁタダだからだけどさ。

スケジュールはこんな感じです。

ラスベガスのシルク・ドゥ・ソレイユに出られている杉山美紗さんて方のオンラインヨガ教室に参加してみました。

そもそもヨガ自体１回しかやったことないです。
そのときパワーヨガとかいう強そうな名前のヨガに参加しましたが、とにかくめちゃくちゃキツかったんです。
特に僕は腰痛持ちなのにそれが痛くてですね。

でも先生が「あと少しここまで持ち上げよう！」とか言うもんで悶絶。
先生は「いい汗かいてきましたよー！」とか盛り上げてくるけど

それ冷や汗だから！

なにはともあれ、オンラインヨガ。
こんな感じでこちらから先生は見えるけど、こちらのカメラとマイクはオフにしてもいい。

だからイヤだったらすぐ辞められる。

娘と一緒に取り組んでみました。
リラックスヨガみたいな名前だったけどやっぱりきつかったです（笑）

これが無料でいいのか！
みなさんもよろしければ一緒にやりましょう〜
（僕は１円ももらってませんよ！）