男性育休の時間の過ごし方の話です。 男性育休のあいだ育児・家事に時間を使うのは当然ながら、それ以外の時間の使い方も僕は２つ推奨したいと思っていて、その２つとは、"体の不調を整えること"と”勉強すること”の２つです。 今日はそのうちの"体の不調を整…